Det er ikke synd for os

af | apr 16, 2015 | 0 Kommentarer

Det er ikke synd for os, nÄr vi opleve noget hÄrdt, udfordrende eller slemt i livet -i hvert fald ikke hvis vi vil vokse og udvikle som mennesker.

 

Jeg ved godt at det kan virke som en hĂ„rd udmelding – overdrivelse fremmer forstĂ„elsen – men jeg mener det faktisk. Det er ikke synd for os

 

Det der har gjort den helt store forskel i mit liv, er min evne til at hyre hjĂŠlpere der ikke syntes det var synd for mig, nĂ„r jeg sĂžgte hjĂŠlp til de udfordringer og kriser jeg har haft –og ja, nogle af dem fĂžlte jeg i den grad som kriser!

 

NÄr vi og andre fÞler det er synd for os

NĂ„r vi synes det er synd for os selv eller andre, sĂ„ gĂ„r vi i en offerrolle og muligheden for udvikling stopper, eller sagt pĂ„ en pĂŠnere mĂ„de – der bliver holdt en pause.

 

NÄr vi fÞler det er synd for os, lukker vi ned for at finde lÞsninger der kan flytte os.

At holde en pause i en krise eller en udfordring, kan vi alle have brug for – jeg vil bare gerne at vi bliver bevidste om at det er et valg vi tréffer, bevidst eller ubevidst

 

-pÄ et tidspunkt var jeg sÄ overbelastet af stress og udbrÊndthed at jeg knap fÞlte jeg kunne stÄ pÄ mine ben.

 

Da mit nervesystem var overbelastet til bristepunktet kva. min PTSD, havde jeg SÅ ondt af mig selv, og syntes at verden var SÅ uretférdig, og at jeg bestemt ikke havde ”fortjent den skébne”

 

-jeg syntes det var synd for mig = jeg kom ingen steder!

 

At se storheden i os selv og andre – UANSET

 

Forskellen for hvor jeg er i dag, er naturligvis min egen indsats, men det er i den grad ogsÄ mine valg af professionelle hjÊlpere

 

– der var i n g e n af dem der syntes det var ”synd” for mig.

 

De lyttede til mig, og rummede mig med ALT det jeg kom med.

 

De lĂŠrte mig at v ĂŠ r e inde i mig selv, da min krop rasede af stresshormoner og uforlĂžste fĂžlelser, sorg og vrede

 

Jeg lĂ„ pĂ„ gulvet og kunne ikke rejse mig, sĂ„ udbrĂŠndt var jeg – min coach kikkede pĂ„ mig –hun prĂžvede ikke at fikse mig, men anerkendte at jeg var hvor jeg var, og spurte sĂ„: ”Det er ok at ligge der, hvor lang tid vil du det”?

  1. hun bad mig tage ansvar for min situation og MIG
  2. hun sÄ storheden i mig, og havde troen pÄ at jeg havde det der skulle til for at flytte mig fra hvor jeg var

 

Det er i min model af verden professionelt og vidner om en hjélper med hþj bevidsthed der har taget ”sin egen medicin” og ryddet op i sit eget lort (smiler)

 

Jeg oplever at nĂ„r vi prĂžver at fikse andre, og synes det er ”synd” for dem, sĂ„ handler det om noget hjemme i os selv som vi ikke har fĂ„et healet og kikket pĂ„!

 

Der ikke vores opgave at fikse andre

 

– det mĂ„ de selv gĂžre, det er deres eget ansvar.

 

– men vi kan vére og inspirerer dem til at se og finde storheden og lþsningerne inde i sig selv

 

–hvis de vil

 

VĂŠrdighed

 

Oplever vi udfordringer, problemer, kriser om du vil, sÄ mÄ vi behandle os selv med vÊrdighed, hvis vi vil videre

 

Det er jo ikke sikkert vi vil videre, det er ogsÄ ok.

 

D y b e vejrtrÊkninger. Respekterer og anerkende os selv for hvor vi er, UANSET hvor hÄblÞs det fÞles og ser ud.

 

Hav fokus pÄ selv- respekt, kÊrlighed, og omsorg.

 

–tag Ă©t skridt ad gangen.

 

-og nej, det er ikke sikkert at vi kan klare det i ”tre hurtige skridt til 
..” og sĂ„ er vi videre.

 

Men det er en mÄde at tackle vore problemer og udfordringer pÄ, pÄ en ansvarlig og vÊrdig mÄde, der giver indre livsglÊde og stolthed.

 

Og en mÄde der lÞfter vores bevidsthed og indre viberation, sÄ vi fremadrettet mÄske helt undgÄr disse situationer.

 

Og er det nemt? nej bestemt ikke altid, men det er en mulighed og et valg vi har. Hvis vi vil. Valget og viljen er vores eget ansvar.

 

Ha en skþn dag, og husk at behandle dig selv vérdigt 🙂
Sanne

Facebook

Instagram