Shop
Seneste indlæg
Denne lille fyr, viser mig alt det vi i min optik har brug for.Jeg går til sang & musik med mit lille barnebarn, og elsker alt ved at sidde og observerer ham.Hans umiddelbare tilgang til det meste. Han kikker nysgerrig på verden omkring ham. Dømmer ikke men undersøger alt muligt med hans øjne, hænder, fødder og krop.Han græder når han er ked af det, smiler og griner højt når han oplever noget sjovt og spændende. Hvilket heldigvis sker ofte.Han holder ikke sine følelser tilbage! Er der noget der gør ham utryg og bange, vender han sig om til sit netværk og får den empati og tryghed han har brug for lige der. Og få øjeblikke efter er han ude og opleve verden igen.Børn viser os SÅ meget hvad vi alle (og samfundet) har brug for, og hvad der ikke fungerer = hvis vi giver os tiden til at se og lytte til dem, og ikke bare blæser videre med det "vi plejer"I min optik tror jeg vi kan droppe 80% (mindst) af alle diagnoser og mistrivsel, hvis vi sætter farten ned og begynder at lede os selv fra hjertet.Må du vælge en rigtig dejlig dag 🤗/Sanne Toft#HeartSimpleFunLeadership #leadership #coaching #business "sannetoftdk
Du kan stadig nå at være med på meditationsholdet torsdag aften fra kl. 19.00-21.00Læs informationer under billedet, eller skriv hvis du har spørgsmål 🙂OPLEVELSER fra vores første aften i torsdag:"Sikke en dejlig energi og indre Ro""Jeg er blevet SÅ afslappet""Jeg er imponeret over mit tankemylder er væk. det plejer jeg ikke at kan få til at forsvinde, selv om det er guidet meditation"Vi ses 😍KærligstSanne Toft
Jeg har trukket det her kort 3 gange i løbet af den sidste uge ..... 3 gange 😀Jeg er fuldstændig enig med kortet, jeg ved bare ikke hvad jeg skal vælge (det giver helt kriller i maven nu jeg skriver 😀 <3 )-ja eller også lader jeg egoet (hovedet) styre mig, så jeg er fri for at mærke hvad jeg skal udfordre mig selv med 😉Det fik mig til at tænke på engang hvor jeg virkelig var ude af min comfortzone = til min søster og svogers bryllup.Jeg havde besluttet at jeg ville synge, akustisk, "you raise me up" foran dem (pice of cake, der var kun 100 gæster .... 😀 ) ..Det gik jo ikke værre eller bedre end jeg dagen før fik ondt i halsen. Altså som VIRKELIG ondt i halsen. Jeg gik på alt-hvad-der-sku-hjælpe-på-ondt-i-halsen-kur, men det hjalp nul og en hattis. Jeg kunne slet ikke ramme de høje toner, min stemme faldt ud osv. osv.På dagen tænkte: jeg gør det! uanset hvordan det lyder! det er DAGEN, deres DAG.Så jeg smed alt der hedder "det kan jeg ikke" og "hvad vil de ikke tænke om mig når jeg str og synger falsk" osv. og gjode det!Kønt var det nok ikke, men det er tanken der tæller, jeg overlevede og livet gik faktisk videre 😍🍀 🍀 🍀Nåh, tilbage til kortet. Det ligger fremme, og jeg gemmer det ikke væk før jeg har fundet noget der kan få mig ud af min comfortzone. Jeg tager det med i mine meditationer og vil gå og summe på hvad det skal være. På et tidspunkt bliver jeg vel træt af at tillade mit hoved at holde mig tilbage 😉Skal vi lave en fælles udfordring? Hvad vil vi gøre der får os ud af vores comfortzone - noget der vil gøre os godt og få os til at vokse som menneske?-og så skrive det her i tråden når vi har besluttet os 😃Let the fun begin -og så ellers go weekend til dig 🙏❤/Sanne ToftP.s. Du finder Power Energikortene i shoppen HER:www.sannetoft.dk/vare/power-energikort/
Du er heldig” sagde hun. “Ja eller også er jeg god til at arbejde med mig selv med healing og det indre arbejde” hørte jeg mig selv sige.Et blogindlæg om turde gå med det der føles sandt for dig. Også selv om mange andre vælger noget andet. Og det gælder om det er hos tandlægen, på job eller hjemme. Og nej det er ikke altid nemt. Jo mere vi træffer andre valg end hvad de fleste gør, jo oftere kan vi stå i situationen hvor det kræver styrke og mod at holde fast i os selv med dem vi ER og det vi tror på. Jo mere vi arbejder med at styrke os selv i det indre arbejde, des bedre står vi rustet til at stå ved os selv. Og jo mere vi står ved os selv, er det min erfaring at des bedre balance og sundhed skaber vi også inde i os selv. Du er heldigJeg har et skævt bid i munden i den ene side, og i den forbindelse var jeg for nylig hos tandlægen til forundersøgelse. “Du er jo stærk”, og så også sætningen “Du er heldig” at det ikke var gået værre, og der var det at det fløj ud af munden på mig: “ja eller også er jeg god til at arbejde med mig selv med healing og det indre arbejde” Der blev en kort akavet stemning, Hun vidste ikke hvad hun skulle gøre ved det jeg sagde, og der blev ikke talt mere om hvad HVAD jeg selv havde gjort. På min lange rejse med personlig udvikling, har healing, energiarbejde, ja indre arbejde været et fast “go to” når jeg har haft problemer og udfordringer. Og helst som første valg hvis det var muligt. Ja for den sags skyld også når jeg har formidlet temaer og skullet stå ved mig selv via arbejdet. Jeg har haft læger der troede de havde fået de forkerte røgentbilleder af min fod “for den kunne da umuligt have healet så meget op på én uge”. Ikke taget så meget som én pille under min PTSD osv. Naturlige valg er mit udgangspunkt. Også i denne forbindelse med mit skæve bid har jeg brugt healing, indre- og energiarbejde som meget som jeg evnede. Det har altid været vigtigt at gå med det jeg tror på så vidt det har været muligt. Jeg ved om nogen hvor meget styrke og mod det kræver at stå ved mig selv, når mange andre kikker mistroisk på mine, for dem meget anderledes valg. Men også her hjælper det indre arbejde som selvkærlighed utrolig meget på at stå ved det vi tror på. “Jeg elsker mig selv og er god nok selv om jeg træffer andre valg end andre gør” Hver gang jeg kikker tilbage på valg jeg har truffet (fra hjertet) som mange andre ikke gør, har det givet mening og givet mig en følelse af at det var et godt valg jeg tog, og godt jeg stod ved min sandhed. Hvad har vi med i dåbsgave og hvordan arbejder vi med det vi harJeg er helt med på at vi har forskellige evner og styrker med i “dåbsgave” når vi bliver født. Når det er sagt synes jeg det er interessant at kikke på hvordan vi bruger og arbejder med “det vi har at gøre godt med” Er det alle andres skyld at jeg er hvor jeg er og har det som jeg har det, eller trækker jeg kraften og ansvaret hjem i mig selv, og går med det der er min sandhed? Så “om jeg er heldig” må andre mene om hvad de vil. Jeg kan strække mig til hvad jeg har med i min dåbsgave og så timing. Resten tilegner jeg indsats og det ansvar jeg prøver at tage med det jeg tror på. Hvad er vigtigt for dig at stå ved med det du tror på, og hvordan gør du det? Rigtig go dag til dig med din sandhed -fra hjertet.Når alt kommer til alt er det os selv der får en regning på det ansvar vi har taget og de valg vi har truffet. -ja okay så får jeg også en regning fra tandlægen i dette tilfælde 😀 😀 😉/Sanne Toft
"Du er heldig" sagde hun - Sanne Toft
Et blogindlæg om turde gå med det der føles sandt for dig. Din sandhed. Også selv om mange andre vælger noget andet.
På torsdag d. 29 februar starter jeg en lille MeditationsCirkel hos mig privat.Jeg har et stykke tid tænkt på at lave et lille fællesskab hvor vi mødes og støtter hinanden i have fokus på Ro og lytte til vores indre guidens. Komme fra hovedet ned i kroppen.Vi mødes 5 torsdage med start nu på torsdag d. 29 februar, og så ellers hver torsdag i marts måned fra kl. 19.00-21.00🙂Vi starter med en fælles tapping for dem der har lyst til det. Derefter en guidet meditation hvorefter vi sidder i stilhed og modtager den healing der er til os.Derefter laver vi en runde hvor vi (for dem der har lyst) kan dele oplevelser. Der er ingen der skal fixes eller have gode råd. Det handler om at lytte, rumme og være der for hinanden.Vi slutter af med en kop the og lidt hyggesnak.Jeg glæder mig til at byde velkommen til dem der gerne vil deltage 😍 Du kan læse alt det praktiske nederst i opslaget, eller på billedetKærligst Sanne ToftPRAKTISK:DATOER: 29 feb 7, 14,21 og 28 marts kl. 19.00-21.00 her hos mig på Jegindø. Der er 6 pladser.PRIS: 500,- kr der betales kontant ved tilmelding til mig eller på Mobilepay 2288 4466 (Johs Jensen)Du får adressen tilsendt når jeg har modtaget din tilmelding og betalingMEDBRING:Tag tæppe og liggeunderlag med hvis du vil ligge ned under meditationenJeg glæder mig ❤
© 2019 Sanne Toft | CVR: 30675223 | Handelsbetingelser | Handcrafted with love by graaesgrafik.dk