At være – gevinsten ved at prioriterer væren

Skrevet 2. juli 2014

Jeg oplever at rigtig mange af os måler os selv på hvor meget vi gør, hvor meget vi handler. Hvad har jeg nået i dag, har jeg nået alt på min to-do-liste? I morgen kan jeg vist godt lige presse et ekstra møde ind kl. 15.00, så kan jeg bare lave resten i aften ….. osv. Det er der ikke noget galt i, hvis vi gør det på en nærende og selvkærlig måde. En måde hvor der er flow og god energi, modsat hvis vi driver os selv på en ...

Læs Mere


Jeg var der………. ikke

Skrevet 21. maj 2014

Det er sjovt som nogle oplevelser og situationer kommer til at gøre en forskel for os i livet. Nogle er små, og synes måske ”ikke af noget særligt” mens andre er ekstreme. Jeg har prøvet begge dele. Det kan være oplevelser og situationer hvor vi bliver opmærksomme og bevidste om noget, der får os til at træffe valg og får os til at gå i en anden retning. Men meget ofte ignorerer vi den indsigt vi får, vanerne og overbevisninger ...

Læs Mere


Gid “biiib” há den sårbarhed!

Skrevet 14. maj 2014

Sårbarhed og nysgerrighed er en fremragende cocktail hvis du spør mig. Jeg gider faktisk ikke skrive om det her emne – sårbarhed og følelser –  sårbarhed har primært været "ikke eksisterende" i mit univers. Jeg kan bedst lí når det spiller max, og er sjovt. Men de er der næsten hele tiden, i større eller mindre grad –følelserne. De gode, sjove, glade, dumme og negative følelser, afhængig af hvem vi er, og hvor meget vi ...

Læs Mere


Keep it simple

Skrevet 30. april 2014

Læs Mere


Inspirationsvideo – personlig udvikling og det at leve det gode liv

Skrevet 22. april 2014

Læs Mere


Kender du Svend?

Skrevet 9. april 2014

Ok, måske du ikke kender S v e n d, men kender en ”Svend” der hvor du bor. Jeg kender ham heldigvis. Jeg møder ham jævnligt, når jeg er ude på min løbe, gå- , cykletur eller kører i min bil. Han er altid i vigør, og altid med et stort smil og et hej. I mange år kom han løbende, cyklende, på rulleskøjter, eller en sjælden gang i bil, alene, men altid med et stort smil og et hej hej. Så en overgang  var det i løb, cyklende, ...

Læs Mere